白癜风怎么能治好 http://m.39.net/pf/a_4786872.html一周食谱
10月26日-10月30日
星期一
早点：奶香小馒头
午餐：土豆烧肉青菜炒蘑菇紫菜蛋汤
午点：黑米粥
星期二
早点：饼干
午餐：鱼丸烩白菜酱焖茄子冬瓜虾皮汤
午点：雪菜肉丝面
星期三
早点：紫薯包
午餐：爆炒牛柳豆角烧百叶
时蔬汤
午点：小汤圆
星期四
早点：自制花冠豆奶
午餐：乌子粉丝醋溜土豆丝南瓜汤
午点：扬州炒饭
星期五
早点：面包
午餐：红烧肉圆海米冬瓜西红柿鸡蛋汤
午点：红豆粥
一、什么是手足口病？
手足口病是一种常见多发传染病，以婴幼儿发病为主，多种肠道病*都能引起，EV71病*是其中的一种。一般全年均有发生，5━7月最高峰，10-11月次高峰。
二、手足口病有哪些临床症状？
手足口病一般症状较轻，大多数患者发病时，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及时治疗可危及生命。
因此，宝宝发烧后，爸妈们要及时查看宝宝口腔、手心、脚心和臀部等是否出现皮疹，以免延误治疗；如果发现皮疹，应及时就医。
三、手足口病的传播途径有哪些？
手足口病传播途径多，主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物（如打喷嚏喷的飞沫等）及被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。手足口病目前没有疫苗，但只要早发现、早治疗，是完全可防可治的。
成人的免疫系统较完善，成人一旦感染一般不发病，也无任何症状。但感染后会传播病*，因此爸爸妈妈们也需要做好防护，避免传染给孩子哦。
四、如何预防手足口病？
1.注意家庭及周围环境卫生，讲究个人卫生，饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手，看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手；
2.婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴及儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消*，不要让儿童喝生水、吃生冷食物；
3.居室要经常通风，勤晒衣被，婴幼儿的尿布要及时清洗、曝晒或消*；
4.幼托机构要定期对玩具、水杯、毛巾、餐具等物品进行清洗消*，定期对活动室、寝室、教室、门把手、楼梯扶手、桌面等物体表面进行擦拭消*，每日对厕所进行清扫、消*；
5.流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童；
6.流行期可每天晨起检查孩子皮肤（主要是手心、脚心）和口腔有没有异常，注意孩子体温的变化；
7.儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医疗机构就诊，全部症状消失一周后持“病愈证明”方可返校。
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