01“高原现象”的产生
孩子放假有一段时间了，为了让孩子在假期能把之前的课程补上，同时能学点新的知识，于是给孩子报了一个兴趣班。
刚开始时，孩子兴趣盎然，学习速度还挺快，学习效果也特别好，一点即通。可随着学习时长和学习难度的增加，一个阶段后，突然发现孩子学习效率大大降低，思路不再清晰，甚至还出现了”停滞不前”的情况，这如同我们带着孩子向高原进发，刚开始，孩子一马当先，飞速狂奔，经过努力后，慢慢爬上了某一个高度的平缓地带。当决定再往前走时，似乎没有感觉到高度的变化，好像又回到了高原。
可能有类似感觉的家长不在少数，他们比较奇怪的是”孩子天天都在努力，就是看不到进步”。时间一长，不仅家长着急，孩子也开始怀疑自己是不是比别人差，一些意志比较薄弱的孩子会出现沮丧、懊恼，甚至心烦意乱等情绪，以为自己不是学习的料，再学也白搭，因而失去信心，一些还产生了厌学情绪。
学习出现高原现象在心理学上，把这种情况称之为高原现象。可是，令人疑惑的是，孩子是怎么出现”高原现象”的呢？
02产生高原现象的原因是什么？
孩子在学习中，常常会有这么一个过程，即成绩到了一定的程度后，速度开始减慢，可能还出现了停滞不前或倒退的现象，最要命的就是整天头脑昏昏沉沉，啥也不想干，想记什么都记不住，性情急躁且烦闷，这就是心理学上所说的”高原现象”。
曾听过这样一个故事：
一个矿工，费劲周折，来到一个地方，因为他听说，这里曾是一座金矿，很早的时候，来这里的打工者都找到了自己的第一桶金，实现了梦想。然而，他找了很多年，最终一无所获，于是一怒之下，放弃了挖掘，愤愤地离去。多年后，又一个矿工来此处掘矿，他所选之处与第一个矿工相同，但情况不同的是，在他的努力下，他终于凿开了矿脉，成为了当地有名的富翁。
也许，第一个矿工再坚持一会，日后有可能会成为富翁，但很遗憾的是，他没有坚持凿下去，因为他并不清楚当初放弃这个决定，要付出多少代价。
生活中太多的失败，离成功可能仅一步生活中很多的失败者，他们和这个矿工类似，在他们准备放弃时，不清楚原来离成功不过是一步之遥。
同样，对于学习中”停滞不前”的孩子，家长们开始不明白其原因，以为是他们放松了或自满了，于是不断催促孩子继续前进，却发现孩子已经对学习失去了信心。这就是”高原现象”导致的结果，其产生的原因，主要涉及到如下3个方面：
1)家庭或社会给孩子的压力过大
我们都知道，学习知识一般都是由易到难的。每门学科都会随着学习的深入，变得越来越难，而难的东西，是很难在短时间内理解和掌握的，这时，孩子原有的知识结构就显得明显不够了，所以，学习的速度必定会要慢下来，再加上来自家长和社会的压力，让孩子觉得身心疲惫，于是便产生了强烈的”高原反应”。
学习出现疲惫2）长时间学习，出现了疲惫状态
大家应该都有这样的经历，长时间学习某一学科，不仅热情消失殆尽，而且会有强烈的厌倦情绪，学习劲头明显会要下降很多。对孩子来说，也是如此。这正如我们锻炼时，如果总是保持同一种姿势，就会觉得很累，是同样的意思。
3）不当的学习方法，让人力不从心
很多孩子在开始学习某一科目时，有很浓烈的兴趣和新奇感。他们学习时，基本上靠的是死记硬背或机械性的练习。这种方式，在知识不是很复杂的时候，进步很快，但是随着所学知识的增多、难度的加深及学习方法的不当，让学习的问题日渐暴露，学习也就越来越吃力，进步自然也就越来越缓慢，若想前进一步，便倍感力不从心。
学习出现力不从心时当然，除了以上这3点外，还有些孩子在学习中会产生骄傲情绪，自以为学得不错或学得差不多了，便不像以前那样全力以赴了，有的甚至”浅尝辄止”，不再努力。这种停滞不前的处事态度，就是导致出现”高原现象”的根本原因之一。
03从哪些方面消除”高原现象”?
也许有些家长会很担忧，如果孩子出现了这种”高原现象”，自己该如何帮助孩子消除它呢？
首先，要告诉孩子，正确认识”高原现象”，多思考总结
据心理学家说，”高原现象”是学习过程中一种极为正常的现象，处在这个阶段的孩子，要充满信心，保持一种平常心，不急躁、不烦恼，多回顾和反思，在经历过多次的磨合后，自然会有战胜眼前困难的经验了。
孩子多次后，便会有处理的经验比如，运动场上的足球守门员，在罚点球的时候，守门员一般都在站在球门的中间，多次的经历告诉他，这比只扑向一边的效果会更好，而根据相关数据的统计，罚点球射向球门中间的比例比射向两边的比例会更高些，守门员扑到球的几率也会更高些。
再比如，孩子参加一场考试，考试中是应该不断检查修改答案还是接受自己最初的直觉？有些自信的孩子，他们会相信自己首选的答案，但这种自信，是他们平常经过不断的反思与总结后，而具备的一种能力。这种能力是需要不断练习的。
曾有数据表明，把做过的题重新思考一遍，能提高孩子的成绩。
所以，深入思考，是学习过程中一个关键的因素，为了充分理解知识和技能，孩子需要对知识和技能反复推敲和思考。
美国科学家苏珊安布罗斯，在《聪明教学7原理》中曾提到：
真正的学习是需要专门花时间和精力去想他们所学的知识和技能。你学的知识越多，就越需要建立起知识间内在的联系，你必须要学会推敲和思考。
其次，调整和改变原有学习模式和方法
著名生物学家达尔文曾说过,
”最以后价值的知识是关于方法的知识。”
心理学家罗杰斯也说过，
”真正受过教育的人是那些经过学习过如何学习的人。”
对孩子来说，一时的成绩并不重要，掌握适合自己的学习方法才最重要。
孩子在不同的学习阶段，要掌握且使用不同的学习方法，千万不能用以前的方法来套用现在所学知识，因为每一个阶段的知识难度是不一样的。
孩子思维停滞，要引导其改变思维方式当你发现孩子的思维停滞了，一定要适当地引导他改变自己的思维方式，调整学习策略，以此来适应更高层次的学习；反之，孩子的习惯性思维，只会让后一阶段的学习效果大打折扣。
再者，自己多思考后，再向老师，同学请教
有研究发现，决定一个人成功的品质有三种，它们分别是：
坚持力
自信
为实现目标不断积累的能力
也就是说，做事一定要有坚持力，有坚持力的孩子，在学习中会认真对待每一节课，认真完成每一次作业，长此以往，会有好的成绩；但缺乏坚持力的孩子，往往没有太多的耐心，无法坚持做完一件事。
孩子坚持做完一件事孩子的同学小张，做题时，一遇到难题，也会思考一下，但是，当理不出头绪时，就会想着向他人求助。其实，很多时候，自己多想想，可能思路就出来了。
所以，从本质上来说没有坚持力，就要避免不思考，提升自己的坚持精神。
不过，当孩子长时间陷入”停滞不动”的状态时，就不要一个人独自冥思苦想了，该向老师和学得好的同学请教的就该请教了。可能当时自己没想到的方法，经过点拨，立马会豁然开朗。
综上所述，对孩子来说，在学习上出现”高原现象”，其实并不可怕，最可怕的是，要有稳定的心态与战胜它的决心，相信自己一定可以成功。当然，正确的方法是必不可少的，这是孩子能跨越”高原”，持续向更高目标迈进的动力。只要坚持下去，必将会有大的收获。
为了孩子的未来，请告诉他多一份耐心，多一份坚持。