丁真，别名丁真珍珠，藏族，年出生，生活在康巴藏区，名副其实的康巴汉子！
丁真全名叫丁真珍珠，这个名字在藏语里的意思是“吉祥的珍珠”，他的眼睛特别漂亮，整个人给人的感觉是纯净的、美好的。大概是因为生活在高原地区，所以眼睛很干净，就像是蓝蓝的天空一样。丁真，因阳光帅气的外表吸引无数粉丝，一夜间成为全国各地媒体竞相追逐的宠儿。也让“理塘”这座海拔米的县城走到聚光灯下。而在爆红后的首次直播中，丁真本人也对这个问题做了回应。在吃瓜网友问道“第一个女朋友是在什么时候谈的”时，丁真也害羞地说道“没有谈过女朋友”。感情史空白，性格内敛，这样的丁真瞬间击中了不少“网友姐姐”的心。
四川和西藏两大家媒体争得不可开交之时。丁真却要回去了！为什么呢？丁真出现了“低原反应”。可能有很多人都不知道什么是低原反应。小野就给大家讲讲，所谓低原反应就是世居高原者或移居高原者，由高原下到海拔1,米以下的平原地区后，出现不同程度的全身不适、疲乏无力、困倦、嗜睡、食欲亢进、体重增加、下肢浮肿等，在医学上称之为低原反应低原综合症或脱适应。
如何克服这种脱适应?请注意以下各项要点:
(1)要做到劳逸结合，避免过度劳累。
(2)根据现有条件、身体状况和个人的爱好，进行适当的体育锻炼，如进行满长跑、游泳、气功、太极拳等，以增强机体适应新环境的能力，也可避免因多食、嗜睡、少动而引起的体重过度增加。
(3)饮食以富含蛋白质、维生素的饮食为宜，多食新鲜的瓜果蔬菜，避免高盐、高脂肪饮食。对原有慢性高原性心脏病者或有浮肿者应限制盐的摄入。高原世居居民到平原后更要注意节制饮食，尽量少饮啤酒，以免因脂肪在体内过分堆积而引起肥胖。
(4)在初到平原地区时应注意预防呼吸道感染。
(5)若在炎热的夏季进入平原，要特别注意防止中暑。
希望这位康巴汉子尽快恢复哦