距离一年一度的高考再有二十来天，千军万马过独木桥的恢弘场面将再度呈现。被大家戏谑为“大型灾难片”的一幕将再度上演。在这关键时期，很多同学却开始“掉链子”——起早贪黑的努力，却不见成效，抓心挠肝却又无可奈何。
正确认识高考复习中的“高原现象”
在高考复习过程中，在某一阶段出现学业停顿或者下降的现象，叫做“高原现象”。如果把它表现在成长曲线上，则表现为水平波动或者略有下降。如果成功度过，则会继续上升，否则会持续下降。
学习中的“高原现象”比较常见，尤其是在中等偏上的学生中更容易出现，是一种正常的学习现象，但却不能听之任之。
“高原现象”最明显的表现是效率低下，刻苦努力却见不到实效，同时出现浮躁，精神萎靡，食欲降低，昏沉，分神……
究其原因，主要有以下几点：
一、学习方法单一，不同阶段使用同一方法。学习基础的方法，对技能训练就不适用，而我们却没能及时调整和跟进。
二、学习缺乏韧性，当学习激情慢慢被时间消磨的时候，坚韧就会成为学习的最大动力来源，而意志力的匮乏导致信心动摇。
三、基础知识跟不上技能训练，考前大多是进行技能训练，此时对基础知识的要求较高，而基础知识不扎实导致学习节奏跟不上。
面对“高原现象”，首先我们需要冷静理智地对待，正确认识，理性分析寻找原因，对症下药；其次要学会积极心理暗示，树立自信心，增强抗挫折能力；再次，培养爱好，学会劳逸结合，及时解压放松……
07:35当我们的学业进入高原期的时候我们不要紧张，只要能理性分析原因，以积极的心态去应对，我们就能顺利地度过高原期，从而进入下一个全新的稳步上升阶段。
我是坐标系，我希望能一直给自己定位，能为学生标出人生的正方向。我渴望能与所有关心教育的人交流。请将您的故事告诉我，让我们一起