一周食谱
10月26日-年10月30日
星期一
早点：长富鲜奶红糖馒头
午餐：猪肝瘦肉粉卤豆腐干
水果：红柚
午点：山药海鲜粥
陪餐人员：陈琳
班级：大一班
星期二
早点：原味豆浆花生酥
午餐：咖喱牛肉饭紫菜蛋花汤
水果：哈密瓜
午点：营养面片
陪餐人员：陈小珠
班级：大二班
星期三
早点：长富鲜奶蜂巢蛋糕
午餐：葱油拉面卤鸡腿
冬瓜排骨汤
水果：苹果
午点：红枣汤圆
陪餐人员：刘芳
班级：大三班
星期四
早点：花生浆豆沙面包
午餐：米饭香菇烩上海青
萝卜干贝汤咸水鸭
水果：桔子
午点：高汤扁肉
陪餐人员：张晓岚
班级：大四班
星期五
早点：长富鲜奶芝麻蛋糕
午餐：米饭醋溜白菜
荔枝肉海带虾皮汤
水果：香梨
午点：糍粑
陪餐人员：罗丽芳
班级：大五班
一、什么是手足口病？手足口病是一种常见多发传染病，以婴幼儿发病为主，多种肠道病*都能引起，EV71病*是其中的一种。一般全年均有发生，5━7月最高峰，10-11月次高峰。
二、手足口病有哪些临床症状？
手足口病一般症状较轻，大多数患者发病时，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及时治疗可危及生命。
因此，宝宝发烧后，爸妈们要及时查看宝宝口腔、手心、脚心和臀部等是否出现皮疹，以免延误治疗；如果发现皮疹，应及时就医。
三、手足口病的传播途径有哪些？
手足口病传播途径多，主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物（如打喷嚏喷的飞沫等）及被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。手足口病目前没有疫苗，但只要早发现、早治疗，是完全可防可治的。
成人的免疫系统较完善，成人一旦感染一般不发病，也无任何症状。但感染后会传播病*，因此爸爸妈妈们也需要做好防护，避免传染给孩子哦。
四、如何预防手足口病？
1.注意家庭及周围环境卫生，讲究个人卫生，饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手，看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手；
2.婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴及儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消*，不要让儿童喝生水、吃生冷食物；
3.居室要经常通风，勤晒衣被，婴幼儿的尿布要及时清洗、曝晒或消*；
4.幼托机构要定期对玩具、水杯、毛巾、餐具等物品进行清洗消*，定期对活动室、寝室、教室、门把手、楼梯扶手、桌面等物体表面进行擦拭消*，每日对厕所进行清扫、消*；
5.流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童；
6.流行期可每天晨起检查孩子皮肤（主要是手心、脚心）和口腔有没有异常，注意孩子体温的变化；
7.儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医疗机构就诊，全部症状消失一周后持“病愈证明”方可返校。
END
文稿｜阙叶梅
编辑｜廖梦红
审核｜陈小珠
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