随着冬季的到来，气温逐渐下降，水痘等呼吸道传染病随之增多，学龄前儿童、中小学生等易感人群极易发生水痘疫情，今天我们就来聊一聊水痘及如何预防水痘。
水痘及其流行特征水痘是由水痘-带状疱疹病*感染人体后所引起的以皮疹为特征的急性传染病，常见于儿童。人感染病*之后，如果病*不能从体内彻底清除，便会长期潜伏于机体神经节内，随着年龄的增长，一旦出现过度劳累或机体免疫力下降等情况时，病*就可能被激活，在身体一侧出现形似带状的水疱疹，称为带状疱疹。
水痘-带状疱疹病*主要通过呼吸道飞沫或直接接触感染者的皮肤损伤处传染，也可通过接触被污染的物品间接传播，其传染性非常强。除了水痘患者外，带状疱疹患者也可成为传染源。由于其极强的传染性，儿童接触后90%都会发病，因此常在幼儿园、中小学等儿童聚集公共场所出现暴发疫情。
水痘平均潜伏期为14-16天，感染病*后主要临床特征是分批出现皮疹，大龄儿童及成人出疹前1-2天还会出现发热和全身不适等上呼吸道感染症状。典型的水痘皮疹先出现于躯干和四肢靠躯干端，以躯干最多，其次为头面部，四肢远端较少，呈向心性分布。水痘皮疹初为红斑疹，随后变为深红色的丘疹，再变为形如露珠水滴的疱疹，1-2天后疱疹从中心开始干枯结痂，周围红晕消失，再经数日痂皮脱落。除非并发细菌感染，一般不留疤痕。
水痘多为自限性疾病，普通型水痘病人全身症状相对较轻微，无需特殊治疗，但青少年和成人症状相对较重，部分患者可能会出现皮肤细菌感染、肺炎、脑炎等并发症，导致严重后果，需引起重视。
1、培养良好的卫生习惯，做到勤洗手，以免出现交叉感染。做好家庭卫生工作，勤洗澡，勤晒被，勤洗衣，增强防病意识。
2、教室经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。
3、患病学生应根据医生建议进行住院隔离或居家隔离，避免外出传染他人，待全部水痘疱疹结痂、痂皮干燥后方能复学。
4、加强体育锻炼，提高身体素质和对疾病的抵抗能力，降低发病风险。
5、接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。
水痘疫苗接种的注意事项目前我省推荐1岁以上的儿童和青少年接种2剂水痘疫苗，同时建议医务人员、学校老师等重点人群及其他高危人群接种。
1.目前水痘疫苗在我国属于非免疫规划疫苗，需在充分知情同意后自愿、自费选择接种。
2.我省推荐2剂次水痘疫苗程序。具体建议为：
（1）1-12周岁儿童：在12-18月龄接种第1剂，3-4周岁接种第2剂（18月龄以上未接种过水痘疫苗的儿童，应尽早接种第1剂水痘疫苗，并在满3周岁后接种第2剂）。
（2）13周岁及以上人群：完成2剂次水痘疫苗接种，2剂间隔在8周以上(最短间隔至少4周)。
3.由于水痘疫苗为减*活疫苗，因此育龄期妇女接种后至少3个月内应避免怀孕。
素材来源：免疫科
整理编辑：健教科
欢迎WINTER
-新年快乐-
到了深冬时节，
气温逐渐下降，
昼夜温差也开始变大，
很多抵抗力比较弱的宝宝就容易
感冒发烧。
本来平时活蹦乱跳的宝宝，一发烧就突然没有了精气神。
爸爸妈妈们看着宝宝小脸烧的通红、全身滚烫、呼吸急促，还有些难受得哭哭啼啼时，心里难免会着急和慌乱。
尤其对于一些新手的爸爸妈妈们来说，缺乏对发烧的正确认识，在护理时就很容易走入误区，反倒导致宝宝的病情越来越重。
所以今天就来盘点一下，
护理宝宝发烧时最常见的几个误区，
看看你中招了没？
一.体温越高病情越严重?
体温的高低
并不代表疾病的严重程度
发烧和发热没有什么区别，它并不是疾病的一种，只是由某种疾病或原因引起的一种症状。
在正常情况下，人体的产热和散热保持动态平衡，由于各种原因导致产热增加或散热减少，则会出现发热。
引起发热的病因有很多，临床上可分为感染性与非感染性两大类。
非感染性的情况：
比如在入冬之后，妈妈们害怕宝宝冻着，在给宝宝穿衣方面没有做好调整，宝宝穿太多，身体体温就会上去，要是能够及时的减少衣物，做好降温措施，是能够缓解身体温度过高的情况。
感染的情况：
大多数宝宝发热是以感染性引起的发热，最为多见的有呼吸道感染（感冒）引起的发热，还有就是肺炎，脑炎所引起的发热。
发热是身体免疫系统对抗感染的一种表现，它不会导致肺炎或脑炎。
但是，还是要警惕宝宝发热时是否合并有肺炎或者脑炎症状，这时候宝宝的精神状态也是很差的。
虽说不能以发热程度来预测宝宝发热的原因和疾病严重程度，但当不到3个月的小宝宝体温≥38℃、6个月内的宝宝体温≥39℃时可能存在严重感染，一旦出现一定不能拖，要及时就医。
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二．发烧怕冷，要给宝宝多穿点
发烧会使人手脚发凉，觉得应该给宝宝多穿点，宝宝出汗了体温就会慢慢下来，这是老一辈传下来的观念。
但其实这要看情况而定，如果手脚冰凉，说明体温可能在上升，需要适当保暖。
但如果手脚都热就要穿少点，强行给宝宝穿太多或者是用大被子盖着，这样反而对宝宝是有害的。
发烧的时候本身热，再捂着的话更难受，热量散不出去，容易造成捂热综合征，严重的会出现生命危险。
所以千万不能热捂。
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三．酒精降温快，用它来擦身
酒精擦身时的确能带走体内的一些热量，起到降低体温的效果，但这是对于成人来说适用的。
对于婴儿小宝宝来说就不行了，
不建议使用这种方法。
宝宝的皮肤特别娇嫩，而酒精渗透性很强，可能会通过皮肤吸收进入血液造成酒精中*，对宝宝大脑发育有不好的影响。
正确的做法是：
可以试着给宝宝洗洗温水澡或用温水来擦拭身体，水温保持在37-39度左右，多喝水等。
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四.洗澡会加重病情
洗澡并不一定会加重病情，
如果体温在38.5以下，建议可以选择先给宝宝物理降温，而洗温水澡就是快速降温的一种方式。
水的温度控制在38~40℃为宜，和宝宝体温差不多或稍高一点就行。
水太凉或太热，宝宝都会觉得不舒服。操作方法跟平时的洗澡差不多，也可以给宝宝洗头。
如果宝宝状态不佳，就让他单纯在水里泡一会儿，在身上淋一些水也是可以的。这种物理降温方法的目的，是让宝宝大面积接触水，靠水分蒸发来帮助宝宝降温。
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好啦，
以上就是护理发烧宝宝的几个常见的误区，
当爸妈的你们有没有中招呢？
END
WINTER
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